Der Abnehmkurs bietet ein ganzheitliches Programm für eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und mentales
Wohlbefinden. Er fördert langfristige Veränderungen für einen gesunden Lebensstil.
Die erfolgreiche Stoffwechselkur konzentriert sich darauf, deinen Stoffwechsel zu optimieren, um das Abnehmen
zu erleichtern. Mit speziellen Ernährungsplänen und möglicherweise ergänzenden Produkten soll die Fettverbrennung
maximiert werden.
Beide Kurse betonen Bewegung und gesunde Gewohnheiten, um langfristige Ergebnisse zu sichern.
Es ist wichtig, einen Kurs zu wählen, der zu deinen individuellen Zielen und Bedürfnissen passt und
idealerweise unter fachkundiger Beratung durchgeführt wird.
Rückenschmerzen? Nicht länger! Entdecke die Lösung bei Gesund & Vital!
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darauf ausgerichtet, deine Beschwerden zu lindern.
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steigern! Komm vorbei und spüre den Unterschied bei Gesund & Vital.
27.09.2023
Workout inside
Der Herbst kommt oft mit Schmuddelwetter und Motivationslosigkeit daher – statt zu trainieren, locken Sofa und Netflix.
27.09.2023
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27.09.2023
Functional Eating
Functional Eating (Funktionelle Ernährung) ist ein Ansatz, der darauf abzielt, die Gesundheit und das Wohlbefinden durch den gezielten Einsatz nährstoffreicher Lebensmittel zu verbessern.
08.09.2023
10. September: Welttag des Briefschreibens
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08.09.2023
#BEACTIVE am 23.09.23
Der #BEACTIVE DAY findet jedes Jahr am 23. September statt. Die Kampagne wurde von der Europäischen Kommission ins Leben gerufen und soll die positiven Effekte und den Spaß an körperlicher Aktivität herausstellen.
08.09.2023
Fermentierte Lebensmittel: Gesund und lecker!
Ein gesunder Darm ist unheimlich wichtig für unsere Gesundheit, da im Darm nicht nur die Nährstoffaufnahme stattfindet, sondern auch der Großteil des Immunsystems sitzt.
08.09.2023
Alle Jahre wieder: Kürbisgenuss im Herbst
Die Kürbis-Saison startet und wir freuen uns! Denn Kürbis schmeckt nicht nur lecker, sondern ist ein echtes Powerfood mit nur 27 Kalorien auf 100g Fruchtfleisch.
10.08.2023
Hitzebedingte Kopfschmerzen?
Mit ein paar einfachen Tipps behältst du einen kühlen Kopf trotz Hitze und kannst den Sommer voll auskosten.
