• Aktuelles aus dem Gesund & Vital in Sondershausen
     
     
     

    Bringen Sie Bewegung in ihr Leben

    Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

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Der Abnehmkurs bietet ein ganzheitliches Programm für eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und mentales
Wohlbefinden. Er fördert langfristige Veränderungen für einen gesunden Lebensstil.
Die erfolgreiche Stoffwechselkur konzentriert sich darauf, deinen Stoffwechsel zu optimieren, um das Abnehmen
zu erleichtern. Mit speziellen Ernährungsplänen und möglicherweise ergänzenden Produkten soll die Fettverbrennung
maximiert werden.
Beide Kurse betonen Bewegung und gesunde Gewohnheiten, um langfristige Ergebnisse zu sichern.
Es ist wichtig, einen Kurs zu wählen, der zu deinen individuellen Zielen und Bedürfnissen passt und
idealerweise unter fachkundiger Beratung durchgeführt wird.

 

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Dezember 2023

01.12.2023

Würzen im Winter!

Wenn es draußen nass, kalt und dunkel ist, merken wir das auch oft an unserer Energie – wir fühlen uns träge, wollen uns auf der Couch verkriechen und frieren schneller.
01.12.2023

6. Dezember: Der gesunde Nikolaus

Schokoladennikoläuse und Marzipanbrote im Stiefel sind zwar lecker, aber alles andere als gesund. Wie wäre es dieses Jahr mal mit einem gesünderen Nikolaus?
01.12.2023

Jede Bewegung zählt!

Die Adventszeit mit ihren zahlreichen Events und kulinarische Köstlichkeiten ist voller Versuchungen – da verliert man leicht mal die Trainingsroutine aus den Augen.
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